Proses Penuaan pada Manusia : Alamiah atau Karena Faktor Lain? Desember 25, 2008

Penuaan adalah proses yang dialami setiap manusia. Pada wanita hal ini ditandai dengan proses yang kita kenal sebagai menopause. Untuk sebagian orang hal ini dapat menjadi kegundahan karena turunnya keinginan untuk berhubungan badan dengan pasangannya atau timbul ketidakpercayaan pada diri sendiri karena merasa tidak lagi muda. Setiap orang berusaha untuk memperlambat proses penuaan ini dengan berbagai usaha. Pertanyaannya seberapa efektif usaha yang ilakukan untuk memperlambat proses alamiah itu.

Penuaan yang terjai pada diri kita adalah proses alamiah, tetapi pada kenyataannya adalah proses percepatan penuaan yangdisebabkan oleh factor-faktor lain. Pada masa dimana lingkungan sekitar sudah terpolusi, baik udara, air, makanan dan factor-faktor lain, ini semua memegang peranan yang tinggi dalam percepatan proses penuaan yang mau tidak mau kita harus mengubah kondisi ini untuk menjadi murni kembali pada masa dimana polusi masih minimal. Tapi keadaan dimana lingkungan tanpa polusi adalah sukar untuk dilakukan, cara apa yang dapat kita lakukan untuk memperbaiki keadaan ini?

Untuk mengawalinya mulailah dengan apa yang kita makan. Makan merupakan proses alamiah yang merupakan proses penting yang tanpa kita sadari, apa yang kita makan akan menentukan juga proses yang terjai dalam metabolisme tubuh. Penumpukan zat-zat toksik (racun) dalam tubuh karena factor makanan yang terpolusi disamping paparan dari lingkungan luar, menyebabkan percepatan penuaan sel-sel, inilah akar permasalahan dari proses penuaan.

Apabila kita mengeluarkan semua zat toksik dari dalam tubuh dan mengurangi pemasukan zat toksik ke dalam tubuh diharapkan dapat memperlambat percepatan penuaan dari sel-sel yang baru yang muda dan sehat. Walaupun paparan polusi dari lingkungan luar juga senantiasa konstan tapi diharapkan dalam tubuh ada resistensi, caranya dengan mengkonsumsi makanan bergizi tinggi tanpa polusi. Pola kerja makanan ini terhadap tubuh adalah system detoksifikasi zat toksik/mengeluarkan semua zat toksik yang adal dalam tubuh, merevitalisasi sel-sel dengan yang baru dan muda, meningkatkan ketahanan pada system imun untuk resistensi pertahanan tubuh dan memperkuat metabolisme tubuh.

Dengan cara ini kita bisa memperlambat secara efektif proses penuaan yang terjadi dalam tubuh kita. Biasakanlah pola makan kita setiap hari untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi tinggi yang tidak mengandung polusi (0% polusi) untuk menjaga peremajaan sel-sel tubuh dan menghambat penuaan sel-sel secara berkesinambungan.

sumber:
Dr. Barlev Lenson
Melilea: Kecantikan dari Dalam dan Luar